Признаки нарушения осанки:
- Плечи, лопатки, бедра расположены несимметрично;
- Лопатки удалены от позвоночного столба не одинаково;
- Если опустить руки, то они будут разной длины;
- Голова и плечи отклонены вперед или назад; живот выпячен;
- В районе лопаток наблюдается большой изгиб, лопатки торчат как крылья.
- Восстановление функциональности мышечного корсета
- Расслабление напряженных мышц
- В результате выравнивания осанки начинают полноценно функционировать сердечно-сосудистая система и желудочно-кишечный тракт
- Увеличивается подвижность грудной клетки и диафрагмы, что положительно сказывается на работе органов дыхания
- Нормализуются амортизационные функции межпозвоночных дисков
- Восстановление чувствительности нервных окончаний
- Полное или частичное устранение деформации
- Повышается физическая выносливость, толерантность к нагрузкам
- Оптимизируется кровообращение
- Усиливается общий тонус организма
Противопоказания
Массаж тела запрещается делать при наличии следующих заболеваний: злокачественные новообразования; психические заболевания, проявляющиеся чрезмерным возбуждением; кровотечения или сильная склонность к ним; гнойные процессы; болезни крови; склероз сосудов головного мозга; легочная или сердечная недостаточность 3 степени; отек Квинке; остеомиелит; аневризма сердца и аорты; тромбозы и тромбофлебиты; отек легких; печеночная и почечная недостаточность; туберкулез в активной форме; гангрена; острая ишемическая миокарда. Так же не рекомендуется делать массаж при ОРВИ и гриппе, других вирусных и бактериальных заболеваниях, сопровождающихся лихорадочным состоянием и повышенной температурой тела, сильном кашле, аллергии в стадии обострения. Беременность, кроме первого триместра, не является противопоказанием к проведению массажа, если нет каких-либо медицинских отклонений, но в любом случае разрешение на сеанс должен дать лечащий врач.
Продолжительность сеансов и их количество определяется, исходя из индивидуальных особенностей здоровья. Количество не должно превышать трех раз в неделю.
Массаж начинается с диагностики тела, это необходимо для того, чтобы грамотно составить схему воздействия на те или иные участки тела, в зависимости от рефлексов мышечного корсета, локализации и степени зажимов, состояния суставов, кожи и жировой ткани. Обычно диагностика занимает не более 10 мин.
Стоимость массажа:
40 минут – 2200 руб.
60 минут – 2600 руб.
90 минут – 3300 руб.
По предварительной записи.
Детали курса
- Лекции 0
- Тесты 0
- Длительность 38 минут
- Уровень Базовый
- Дата начала По записи
- Количество участников 1
- Оценки Да
